Octobre: les affaires ont repris…

Le bruit du réveil est redevenu quotidien,

Le trajet au bureau également.

Les enfants ont retrouvé leur rythme de travail.

Les adultes aussi.

Et avec ce pack complet de la rentrée,

Certains d’entre vous ont aussi retrouvé d’anciens problèmes (qu’ils auraient préféré laissé sur la palier pour la rentrée), dont le fameux:

MAL DE DOS.

Celui qui enraidit un peu plus une posture déjà maltraitée par le retour derrière son ordinateur.

Vous ressentez une raideur dans le bas du dos

Qui descend derrière la fesse, parfois jusque dans la cuisse?

Qui devient pire en se penchant en avant
(faire ses lacets peut devenir folklorique)

Vous avez peur de vous bloquer le dos

Vous ressentez une faiblesse dans les lombaires?

Nombreux d’entre vous se demandent peut-être s’ils ne sont pas victime d’une sciatique

La mauvaise nouvelle?

Je ne pourrai pas vous affirmer si souffrez réellement d’une sciatique.

A mon grand désarroi (ou pas), je ne pratique pas la voyance. 

Ni la magie noire.

Encore moins derrière un écran d’ordinateur.

Par contre..

La bonne nouvelle?

Il y a quand même des chances pour que vous ne souffriez pas d’une sciatique…

Mais bel et bien d’une sciatalgie. 

J’explique rapidement:

C’est une douleur de type sciatique, mais qui n’est pas réellement une sciatique.

Et très souvent, il s’agit d’un muscle qui comprime le nerf sciatique sur son trajet, à savoir:

le muscle piriforme.

Pour vous montrer où se trouve ce muscle et de quoi il a l’air, 
je vous ai mi un schéma sur ce lien.

Une autre excellente nouvelle?

La sciatalgie est bien plus facile à résoudre que la vraie sciatique.

(et vous n’avez pas idée du nombre de personnes qui souffrent non pas d’une sciatique, mais d’une sciatalgie à cause de ce muscle)

Mais encore faut-il comprendre pourquoi ce muscle est contracté..

Bassin « décalé », problème de mobilité articulaire, mauvais équilibre des hanches, du genou…

Les causes sont multiples.

Mais c’est exactement le rôle que j’essaye d’avoir dans chacune des consultations ostéopathiques:

Trouver la cause de ce muscle trop contracté, 
Et le relâcher sur toute sa longueur comme on dessert sa ceinture après un repas trop copieux…

En plus de vous accompagner avec mes meilleurs conseils pour que ça ne se reproduise plus.

Pour savoir s’il s’agit d’une sciatalgie, 
Y remédier,
Et ne plus avoir peur de se bloquer le dos..

..Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne à la clinique Equisens à Montréal, où j’effectue mes consultations le Lundi, Jeudi et Vendredi.

En quelques clicks? 
Vous choisissez le jour et l’horaire qui vous convient,

Et ça se passe ici:

RESERVER EN LIGNE

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *